皆さん、今日は。千田です。
今日はほとんど一日パソコンの画面とにらめっこでした。
夕方になると、首から右肩にかけて、おもりがのっているようで
ずしりと重い感じがしました。
そこで私は、ストレッチと愛用の「トレボルカシス」を9錠飲みました。
お陰で肩も軽くなり、今もキーボードを打っています。
いつも9錠飲んでるわけではなく、今日は時にひどかったので、
9錠飲んでみました。
若い人だったら、3錠で充分だと思います。
1日中パソコンに向かっているIT関連のお仕事の人に是非お勧めしたいのが
ストレッチと「トレボルカシス」です。
私の場合は、飲んでから30分ぐらいから、
肩こりが和らいできます。
人によって違うと思いますが早い人では15分ぐらいで
体感出来るようです。
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