こんにちは、 幸 です。
金沢は、ここ数日、雪が降るとドカッと降りますToT
昔は、一日中ドカ雪で、ぼた雪が当たり前でした。
ドカ雪は我慢したいのですが、運転中だと５ｍ先が見えませんToT
そろそろ桃の節句、お肌への紫外線量が多くなります･･;
「色白は七難隠す」ので、極力「美白」を保ちたいです^^
トレボルグレープフルーツの旬です。
４月になれば、ストレスも増えてきます。
自分や周りの環境が変わり、直接・間接に影響を受けます。
ストレス発散は、自分にも周りにも恩恵をもたらします。
だけど私は運動が好きではないし、時間の余裕がありません。
仕事が忙しかったり、地域の行事と、仲間との集まりが重なったり。
健康補助食品トレボルグレープフルーツの手軽さがありがたいです。
トレボルグレープフルーツで、目指せストレスフリー。
ストレス解消は生きる力になります♪
キレイは心の栄養です^^
こんにちは＜ルンバ＞です☆
立春がとっくに過ぎたというのに、この寒さ！
昨夜も雪起こしの雷がなり、
案の定、今朝は15センチほど積もっていました↓
夕べはやたら背筋や肩の辺りがゾクゾクして、
何度もブルッ｛｛｛｛｛ ｝｝｝｝｝
この頃は寒波を体で予知できるようになりました （笑）
こんな寒い日に、いつも飲んでいる魔法の飲み物があります。
それは「ぽかぽか生姜のちから」♪
大きいマグカップに50ｃｃ「ぽかぽか生姜のちから」を入れて、
そこに熱湯を150ｃｃ注ぎます。
つまり、4倍にのばして、ホットで飲んでいます。
ちょっと濃いめがワタシ流。
体がぽかぽかと温まり、ぐっすり眠れるんです＾＾
「ぽかぽか生姜のちから」を試してみたいわ！という方には、
500mLの可愛いサイズがお薦めですよ。
暖かい春はまだまだ遠いですね。
生姜の力でこの寒さを乗り切りましょう！
こんにちは、 幸 です。
今年の冬は、過ごしやすいです^^
道路、屋根、近所の雪が、ほとんどありません。
嬉しい反面、スッキリしません･･;
お肌の粉ふき芋は、全く表れません。
唇のガサガサも、ほぼ出ません。
手荒れは無く、キメが細かくなったようです^^
お天気が良いのと、ルバンシュスキンローションが、
私のお肌を、外気から守ってくれてるのだと思います。
お肌は、お手入れ次第で、いくらでもキレイになりますし^^
私は洗顔は、バスタイムにします。
少しきついですが、ルバンシュスキンローションは、
洗顔後３０秒以内「保湿のゴールデンタイム」にお肌にしみこませたいです。
ぬるま湯で洗顔し、毛穴が開いたところで、人肌のルバンシュスキンローションを染み込ませ、
バスタイム直後に、冷蔵庫で冷やした美容液で毛穴を引き締める、かな。
そして、22～２時「お肌のゴールデンタイム」に睡眠できてればバッチリかな。
こんにちは、kouichiです。
先週までの大雪とはガラリと変わって、
金沢は、朝から太陽がのぞいたり少し春に近づいた感じがします。
さて黒酢ですが、飲んで血液サラサラ！ お肌ピカピカ！とすぐれものなのです。
飲んで身体に良いと言う事は、すでに知られている黒酢ですが、
実は、肌にもとてもよいのです。
その秘密は、黒酢に含まれる、数種類ものアミノ酸にあります。
アミノ酸は、私たちの髪、肌、体細胞などを構成する、たんぱく質の素となる栄養素です。
約１７種類ものアミノ酸を含む黒酢は、まさに健康の源と言えるでしょう。
血液がサラサラになると血流が良くなり、栄養成分を全身に運んでくれます。
血液がドロドロで血流の悪い方は、お肌の色もくすんでいますよね・・・
黒酢に黒ゴマと黒大豆を加えた3つのトリプルパワーに、
さらにビタミンＥをプラスし、健康＆美肌にとても良い商品です。
健康＆美肌が気になる方は、ぜひ一度お試し下さい。
こんにちは＜ルンバ＞です☆
お湯を使ったあと、お手入れせずにいると、
すぐにガサガサな手になっってしまいます。
本当は手こそお肌の中で一番ケアが必要な部分なのかも。
ナノ化ヒアルロン酸がたっぷり配合された「手の美容液」。
毎日の手のケアに大変お薦めです！
また、食用成分のみで作られているので、
その手でサンドイッチをつまんで、安心して食べられます！
お顔用の化粧品と同様に、
手にも安全・安心で保湿効果の高い【ルバンシュ】ハンドクリーム・ウォーターヴェールを
お選び下さい。
絶対お薦めです★★★
皆さん、今日は。千田です。
今日の金沢は朝方雪で今は太陽が覗いています。
太陽さん、雪を消して下さい。お願いします。
さて、私は今、トレボルカシスを６粒
口の中に入れて、キーボード叩いています。
どうしてかって？
朝からディスプレイとにらめっこで
目に疲れを感じたからです。
平成10年に厚生労働書が実施した
「技術革新と労働に関する実態調査」に
よれば、
ＶＤＴ（Visual Display Terminals）
作業を行っている作業者のうち、
精神的疲労を感じているものが
36.3％、
身体的疲労を感じているものが
77.6％にも上っている。
調査は１３年前と古いけど、
なんと８割近くの人が疲労を感じています。
事業者が行うべき対策としてとして
イ ＶＤＴ作業の健康への影響
ロ 照明、採光及びグレアの防止
ハ 作業時間等
ニ 作業姿勢
ホ ＶＤＴ機器等の調整・使用法
ヘ 作業環境の維持管理
ト 健康診断とその結果に基づく事後措置
チ 健康相談の体制
リ 職場体操等の実施
ヌ その他ＶＤＴ作業に係る労働衛生上留意すべき事項
と書かれています。
やっぱりお役所ですね。
これじゃ分からないので、
私がやっていることお教えします。
まず椅子に深く腰掛ける。
椅子の高さは、両足の裏が、しっかりと床につくこと
目とディスプレイの距離は５０cmぐらい離す
１時間ぐらい作業したら、目を休める。
窓から遠くを眺める。
それでも眼の奥がジーンとすると
トレボルカシスを３～６粒、口にする。
これでOKです。
こんにちは、 幸 です。
スキーにルバンシュ家族でうるおいＵＶケア チューブタイプがオススメです。
ルバンシュ家族でうるおいＵＶケア チューブタイプは水に強いので、
多少の雨・雪では流れ落ちません。
汗にも強くて、よく伸びます。
無香料・無着色なので、匂いや色味も気になりません。
合成防腐剤・紫外線吸収剤を使っていない、日焼け止めクリームです♪
赤ちゃんから大人まで使える、日焼け止めクリームです。
石けんで洗い流せるのが、私は気に入っています♪
ヒアルロン酸が入っていて、お肌のうるおいを保つ乳液でもあります。
ポケットに入れておけば、塗りなおしも、手間になりません。
家族・仲間で泊りがけの場合はルバンシュ家族でうるおいＵＶケア ポンプタイプ
の方が楽かもしれません。
石川県は、スキーシーズンが残り少なくなってきました。
楽しく思う存分、スキーを滑るために、日焼けの心配は、
なしにしておきたいですよね。
